Psicóloga (CRP 06/123655) com mais de 12 anos de experiência em Saúde Mental, construiu sua trajetória profissional unindo conhecimento técnico, visão estratégica e compromisso com a transformação humana.
Sua carreira teve início na Psicologia Organizacional, mas se consolidou na área clínica, em que se especializou e desenvolveu uma ampla compreensão sobre comportamento humano, desenvolvimento de pessoas e saúde mental no contexto do trabalho. A partir dessa experiência, fundou a Síntese, uma clínica especializada em saúde mental, reunindo uma equipe multidisciplinar com profissionais das áreas de Psicologia, Neuropsicologia e Psiquiatria.
Atenta às transformações da sociedade e às novas formas de cuidado, Letícia lidera um modelo de atendimento que integra acolhimento, excelência técnica e acessibilidade, oferecendo acompanhamento presencial ou online para pessoas em diferentes momentos de suas vidas.
Além da atuação clínica e da gestão da clínica, é autora do e-book Manual Básico do Empoderamento Feminino, disponível na Amazon, foi apresentadora do programa Psicologia Explica e criadora do podcast Psicóloga no Divã, ampliando o acesso à informação sobre saúde mental para diferentes públicos.
Sua atuação também se estende à arte e à cultura, participando como atriz e ativista do Núcleo Cultural Nascem, acreditando no potencial transformador da expressão artística e da construção coletiva.
Atualmente, concentra sua atuação em três grandes frentes:
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Terapia de relacionamentos, com atendimento especializado para casais e configurações relacionais não tradicionais, incluindo relações não monogâmicas e poliafetivas;
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Psicologia afirmativa para diversidade sexual e de gênero, além de saúde mental da mulher, oferecendo um espaço de acolhimento, desenvolvimento e fortalecimento pessoal;
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Saúde mental corporativa, liderando projetos de prevenção de transtornos mentais e gestão de riscos psicossociais (NR-1), bem como iniciativas voltadas à diversidade, inclusão e bem-estar nas organizações.
Ao longo dessa jornada, consolidou uma convicção que orienta sua prática profissional e sua visão de mundo:
"Transformar pessoas é transformar possibilidades. E pessoas transformadas transformam o mundo."
Será um prazer acompanhar você em sua trajetória de desenvolvimento, cuidado e crescimento.
Terapia Cognitivo-Comportamental para Casais
Todo relacionamento é construído pela forma como cada pessoa pensa, sente e se comporta diante das situações do dia a dia.
Muitas vezes, conflitos recorrentes não acontecem apenas por diferenças de opinião, mas pelas interpretações que cada pessoa faz dos acontecimentos, pelas emoções que essas interpretações despertam e pelas atitudes que surgem como consequência.
A Terapia Cognitivo-Comportamental para Casais ajuda a identificar esses padrões de interação, melhorar a comunicação, fortalecer a empatia e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com conflitos, expectativas e desafios da convivência.
O objetivo não é encontrar culpados, mas compreender a dinâmica do relacionamento e construir caminhos para que ambas as pessoas possam se sentir ouvidas, respeitadas e emocionalmente conectadas.
O atendimento contempla diferentes configurações relacionais, incluindo casais heterossexuais, casais LGBTQIAPN+, relações não monogâmicas, poliafetivas e outras formas legítimas de construção afetiva.
Relacionamentos saudáveis não são aqueles sem conflitos, mas aqueles que aprendem a enfrentar os desafios juntos, com diálogo, respeito e colaboração.
Relacionamentos não precisam ser perfeitos para serem felizes. Precisam ser compreendidos, cuidados e construídos com consciência.
A Terapia Cognitivo - Comportamental
Nossos pensamentos são formados por crenças, experiências de vida, aprendizados e interpretações que construímos ao longo da nossa história.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendemos que a forma como interpretamos os acontecimentos influencia diretamente nossas emoções e comportamentos. Muitas vezes, pensamentos automáticos e crenças profundas podem gerar sofrimento, insegurança ou dificuldades nos relacionamentos.
O processo terapêutico ajuda a identificar esses padrões, questioná-los e construir formas mais flexíveis, realistas e saudáveis de compreender a si mesmo, aos outros e ao mundo.
ajuda você a se conhecer de verdade ♥
Pensamentos
Os sentimentos são a maneira como elaboramos e damos significado às nossas emoções.
Aprender a reconhecer, compreender e acolher aquilo que sentimos é uma parte fundamental do processo terapêutico.
Na TCC, trabalhamos o desenvolvimento da consciência emocional para que você possa responder às situações de forma mais equilibrada, em vez de agir apenas por impulso ou sofrimento.
Quando compreendemos nossas emoções, ganhamos mais autonomia para lidar com desafios, relacionamentos e tomadas de decisão.
Sentimentos
Atitudes
Nossas atitudes são influenciadas pela interação entre pensamentos, emoções, experiências de vida e contexto social.
Por isso, a terapia não busca apenas compreender o que você pensa ou sente, mas também promover mudanças concretas na forma como você age e se relaciona consigo mesmo e com o mundo.
A partir do autoconhecimento e do desenvolvimento de novas habilidades emocionais e comportamentais, torna-se possível construir uma vida mais alinhada aos seus valores, objetivos e identidade.
A Terapia Afirmativa
uma terapia que respeita a sua identidade
Além dos princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental, nosso trabalho é orientado pela prática afirmativa, uma abordagem baseada em evidências que reconhece e valida a diversidade humana.
Isso significa compreender que aspectos relacionados à orientação sexual, identidade de gênero, expressão de gênero, relações afetivas e experiências de discriminação podem impactar a saúde mental e merecem ser acolhidos de forma ética, respeitosa e livre de preconceitos.
O objetivo da terapia não é mudar quem você é, mas ajudá-lo a desenvolver recursos emocionais para viver sua identidade de maneira mais autêntica, segura e saudável.
Contato
Entre em contato para que possamos começar a trabalhar juntas.
